mardi 29 septembre 2015

Achat "en vrac"

Encore une fois écologique rime avec économique!
L'achat en vrac (clic) en est la preuve.
De plus en plus de magasins reviennent à cette méthode, qui permet d'acheter la quantité que l'on a besoin, cela évite le gaspillage.
Le prix au kilo est très souvent moins cher qu'en paquet (à vérifier, pas toujours le cas).
Même les grandes surfaces s'y mettent, ce qui prouve que les consommateurs le réclament.
Soyons conso'acteurs!


lundi 28 septembre 2015

Un Bureau sur la Terre

Ecologie rime très souvent avec économie!
Si nous faisons attention à notre consommation d'eau, par soucis écologique, cela aura une répercution sur notre facture, vous aurez fait plus d'économie, que ceux qui gaspillent, c'est logique!

Mais pourquoi alors, lorsque je demande à mon entourage, si ils font des gestes respectueux pour l'environnement, ou si ils achètent des produits respectueux de ce dernier; on me répond souvent, non, ça coûte cher!
Je pense qu'il y a là une grande part d'idée reçue.




C'est pourquoi je vous propose de faire connaissance avec un site de vente de produits respectueux.




Vous trouverez sur ce site, des fournitures de bureau recyclées, des fournitures scolaires écologiques, ainsi que de nombreux produits qui préservent notre environnement.

Quelques exemples:
  • papier recyclé
  • agrafeuse sans agrafe
  • classeur en carton recyclé
  • vaisselle biodégradable
  • meubles en bois PSC
  • trousse en pneu
  • règles en bois
  • stylos, crayons..



Originale cette façon de recycler les pneus



Vous pouvez également retrouver 
Un Bureau sur la Terre sur leur page facebook:

jeudi 24 septembre 2015

Nettoyer un canapé en tissu avec du bicarbonate





Pour rafraichir le tissu d'un canapé entre deux lessives.
  • Saupoudrer le tissu de bicarbonate
  • Laisser agir 15 minutes
  • Brosser
  • passer l'aspirateur

Pain aux graines de sésames et chia



Pour faire ce joli pain maison aux graines de sésames et graines de chia.
Je vous invite à découvrir la recette sur le magnifique site de mon amie Christiane.
Qui vous propose des recettes variées, délicieuses, à partir d'ingrédients bio.


Voici le lien de la recette:

http://unjardindansmacuisine.com/pain-au-sesame-et-graines-de-chia-2/


Bon appétit..

mardi 22 septembre 2015

Vitabio / 100% fruits ~ 100% BIO



Vitabio est spécialiste de l'alimentation biologique.
Leurs produits bio fabriqués en France sont de grandes qualités nutritionnelles mais également gustatives.
BIO et BON
Elaborés à partir de fruits et légumes, leurs recettes sont les plus authentiques possibles; pas besoin de rajouter de sucre...Que du naturel!

Vous pouvez découvrir leurs produits sur leur site:


  • Jus de fruits et de légumes
  • Smoothies
  • Délices
  • Infusions préparées
  • Desserts
  • Encas
  • Petit déj
  • Spécialités enfants


Je vous parle aujourd'hui de leurs derniers encas


70% pomme / 25% framboise / 5% myrtille


Composition:
60% pommes / 35% goyave / 5% pur jus de cramberry


Composition:
62% pomme / 33% mangue / 5% acérola


Paquet de 4 gourdes de 120grs chacune.

Ce que j'en pense:
En tant que végétarienne, les fruits et légumes font partis de mon quotidien.
J'apprécie les produits vitabio pour leur authenticité, pas de triche avec eux, que du vrai!
100% fruits bio ♥
Pas d'ajout de sucre, les fruits ont un pouvoir sucrant qui suffit largement! ♥
Pas de E... et compagnie ♥
Riche en fibres, riche en vitamine C naturelle.♥

                    

Vous pouvez retrouver Vitabio également sur leur page facebook:


vendredi 18 septembre 2015

Savon Douche Royal / Ame et Sens



Laurence Charef crée l'entreprise Ame et Sens en 2011, en plus du même prénom, nous partageons l'amour de la nature et des produits naturels.
Nous étions faites pour nous comprendre!

Respectueuse de l'environnement, c'est en suivant ses valeurs que Laurence conçoit des produits cosm'ethique et capillaires.
Il nous suffit de consulter la liste des matières premières de ses produits pour nous en rendre compte.




J'ai eu le plaisir de découvrir le "Savon Douche Royal", le bien nommé, car c'est un petit joyaux!

Ses ingrédients:
  • Miel de fleurs bio
  • Propolis bio
  • Huile essentielle de lavande officinale bio
  • Huile essentielle d'origan d'Espagne bio
  • Huile essentielle de tee tree bio
  • Huile essentielle sariette des montagnes bio
  • Huile essentielle de sauge officinale bio
  • Huile essentielle d'orange douce bio
  • Huile essentielle de géranium bio
  • Glycérine végétale bio
  • Eau florale de lavande bio

100% des actifs BIO et d'origine NATURELLE



Avec ces beaux mélanges pas étonnant que son parfum soit un délice!


Le slogan Ame et Sens, prend tout son sens...

Savoir faire du beau avec du vrai


Les propriétés du savon douche royal:

Hydratante et nourrissante, grâce à la glycérine végétale et au miel.
Idéal pour les peaux sèches ou à problèmes dermatologiques. (psoriasis, eczéma..)


Réparatrice et protectrice, grâce à la propolis qui restaure le film hydrolipidique, et stimule la régénération cellulaires. Créant un film protecteur contre les agressions extérieures.
Mais aussi grâce à l'huile essentielle d'arbre à thé et de sariette des montagnes, qui agissent contre les dérèglements dermatologiques.


Puriliante et lavante grâce entre autres à la propriété antiseptique de HE d'arbre à thé.

Calmante grâce à l'huile essentielle de géranium.


Le flacon de 400ml coûte 25€, il est vrai que ça peut paraître cher, mais c'est au prorata de la qualité des matières premières.

Les points positifs:

*Que du naturel ♥
*Sans huile de palme, rares sont les cosmétiques qui n'en contiennent pas, cela mérite d'être souligné! ♥
*Non testé sur les animaux ♥
*Fabriqué en France, dans ma chère Bretagne ♥

Les points négatifs:
Le seul que j'ai pu rencontrer est la folle envie de ne plus sortir de la douche! 

Vous pouvez retrouver les produits Ame et Sens sur le site:


Ainsi que sur la page facebook:

https://www.facebook.com/Ame-et-Sens-812851808740804/timeline/

Merci Laurence pour votre gentillesse et votre sympathie.





jeudi 17 septembre 2015

Cake aux pruneaux (Lou Prunel)


Ingrédients:

*Battre les oeufs entiers avec le sucre et le sel, jusqu'à ce que le mélange blanchisse et devienne mousseux.

*Ajouter la farine en pluie et la levure, mélanger, puis ajouter le beurre fondu, mélanger.
*Ajouter les pruneaux, mélanger.
*Beurrer un moule à cake, verser la pâte.
*Faire cuire à 180° pendant 45 minutes.
*Démouler et faire refroidir.

Bon appétit!!!

mardi 15 septembre 2015

Pruneaux, Lou Prunel




C'est en 1969, que Mr et Me Galant décident de pratiquer une agriculture biologique, dans leurs vergers de pruniers.
Leur activité ne cessant de croître, c'est en 1982 qu'ils fondent la société "Lou Prunel".
Cette entreprise continue de se développer, de travailler en partenariat avec des pruniculteurs Bio tout en demeurant familiale.

C'est au coeur du Lot-et-Garonne que les prunes Lou Prunel se gorgent de soleil, pour devenir de délicieux pruneaux, riches en vitamines et minéraux.
Puisqu'ils nous apportent: (pour 100g)


  • Potassium 800mg
  • Phosphore 73mg
  • Calcium 50 mg
  • Magnésium 45 mg
  • Sodium 8mg
  • Fer 3,2 mg
  • Zinc 2,1 mg
  • Manganèse 1,1 mg
  • Cuivre 0,3 mg
  • ProvitamineA
  • VitamineE
  • Vitamines B1 B2 B3 B5 B6 B9


Se régaler en faisant le plein d'énergie!

Avant d'être pruneaux, les prunes d'Ente sont récoltées à maturité, lavées, triées, calibrées, mises en claies, pour être séchées.

Il faut entre 3 à 3,5 kgs de prunes d'Ente pour faire 1 kg de pruneaux d'Agen.

Lou Prunel vous propose des pruneaux avec noyaux, ou sans noyaux, de différents calibres.



Ainsi que des pruneaux mi-cuits, le temps de séchage aillant été réduit de 10 à 12 heures, l'humidité sera de 35%, les pruneaux seront plus moelleux   
(sans réhydratation, mais avec pasteurisation).



Mais aussi de la pulpe de pruneaux sans sucre ajouté, sans conservateur, qui se dégute comme une confiture.


Bien d'autres produits sont à découvrir sur leur site:
http://www.louprunel.com/


Ainsi que sur leur page facebook:
https://www.facebook.com/louprunel

Recettes réalisées avec les pruneaux "Lou Prunel"


http://lololecolo.blogspot.fr/2015/09/barre-fruits-cereales-maison-100-vegetal.html


http://lololecolo.blogspot.fr/2015/09/cake-aux-pruneaux-lou-prunel.html





lundi 14 septembre 2015

Barre fruits / céréales maison / 100 % végétal



Ingrédients pour 2 barres de fruits/céréales: (~20cms/5cms)
  • 150 grs de flocons d'avoine
  • 2 bananes
  • 2 pommes
  • 60 grs de raisins secs
  • 5 pruneaux
  • 2 càs de sirop d'algave
Eplucher et râper les pommes, les déposer dans un saladier.
Ecraser les bananes, les ajouter aux pommes.
Ajouter les flocons d'avoine, mélanger.
Ajouter les raisins secs, les pruneaux coupés en morceaux, ainsi que le sirop d'algave.
Mélanger le tout.
Etaler la préparation sur la plaque de votre four, en forme de grande barre.
Faire cuire environ 20 minutes sur chaque face, dans un four à 180°.

Cette barre reste moelleuse car elle comporte beaucoup de fruits. Si vous la souhaitez plus croquante, rajouter des céréales. (amandes, noisettes...)

Réalisée avec les pruneaux sans noyaux de chez      


Savon d'Alep de chez ALEPIA




Qui ne connait pas le savon d'Alep?
C'est le premier savon mondial, datant de plus de 4000 ans, formule reprise par la suite pour la fabrication de nos savons de Marseille.

Les savons Alepia, sont fabriqués par des artisans savonniers à Alep, qui ont gardés le mode de fabrication à l'ancienne, au chaudron.

Conçu à partir d'huile d'olive 1ère pression à froid, ainsi que de l'huile de baies de laurier.
Savon 100% végétal, sans huile de palme, sans colorants, sans conservateurs, sans parfum.
Séché au soleil! Que du naturel!!

Savon idéal pour tous, mais encore plus pour ceux qui ont des problèmes de peau, eczéma, acné, psoriasis...
Peut s'utiliser également sur les cheveux, contre les pellicules, psoriasis du cuir chevelu, les croutes de lait..

Plus le pourcentage d'huile de baies laurier est important, plus il est efficace pour les problèmes de peaux.
Chez Alepia vous pouvez trouver des savons allant jusqu'à 40% d'huile de baie de laurier.



Alepia propose également un savon d'Alep bio.
Un vrai bijou, alors que certains savons nous agressent la peau, lui la protège et l'hydrate.


 Ses points positifs? La liste est longue!


*Alors que beaucoup de savons sont fabriqués à partir de graisse animale (tallowate de sodium) les savons de chez Alepia sont 100% végétal.

* Non testé sur les animaux (merci Alepia ♥)

* Sans paraben, sans formaldehyde, sans phtalates, sans colorants, sans conservateurs, sans parfum..

*Sans huile de palme, cela mérite d'être souligné, car ils sont très rares à ne pas en contenir.
Personnellement cela fait 4 ans que je boycote l'huile de palme de mon alimentation; par contre pour les cosmétiques et produits d'entretien, c'est réellement difficile d'y échapper.
Je suis donc ravie!

*Convient à toute la famille, du bébé aux adultes, avec ou sans problème de peau.

Malgré qu'il n'ait pas de parfum de synthèse, je trouve qu'il sent très bon, cela est dû uniquement à ses ingrédients naturels.
Comme quoi lorsque l'on met de bonnes matières premières, pas besoin de tricher avec autres choses.

Alepia propose également d'autres produits cosmétiques: 
Gel douche, shampoing..

Vous pouvez les retrouver sur leur site:

Ainsi que sur leur page facebook:

samedi 12 septembre 2015

Fleurs de Bach (Rescue remedy kids)


Qui n'a jamais entendu son médecin lui dire:
vous êtes trop anxieuse, trop sensible..
Lorsque vous le consultiez pour un trouble physique; nos enfants ne sont pas épargnés,
Eh oui, dès le plus jeune âge, ils ont eux aussi des symptômes dûs au stress, il faut dire que notre société les pressent déjà comme des citrons!

Il faut que tu sois propre à 3 ans pour aller à l'école, et si à 2 ans 1/2 tu as encore la couche, ça urge!
Pris dans ce cercle vicieux, nous les mettons déjà dans une ambiance anxiogène.
Et cela ne fait que commencer, il en sera ainsi pour tous les apprentissages, il faut qu'à 6 ans tu saches lire...il faut que..il faut que..

Il arrive un moment où le corps et l'esprit tirent la sirène d'alarme, stop!

De plus en plus de parents se tournent alors vers "les médecines douces", (étonnant ce nom d'ailleurs, comme si les autres médecines étaient dures).
Ostéopathie, homéopathie, phythothérapie, sophrologie...

C'est en consultant une sophrologue que j'ai découvert les fleurs de Bach.

Vous les connaissez peut être depuis longtemps, car elles ont vu le jour en 1936; personnellement j'ai fait leur connaissance que très récemment.


L'histoire des fleurs de Bach

C'est entre 1928 et 1935 en Angleterre, que le Docteur Edward Bach développe 38 fleurs de bach original.
Ces élixirs floraux ont pour vocation d'harmoniser nos états d'esprit.
Le Dr Bach était convaincu que nos émotions avaient des conséquences sur notre santé.
L'on en revient au "c'est psychosomatique", 80 ans plus tard nous pouvons affirmer qu'il avait raison.

Vous l'avez donc compris, à chaque fleur de Bach correspond une émotion, quelle soit passagère ou permanente.

Voici le guide des fleurs de Bach et des émotions associées:
http://www.famadem.mc/fleurs-de-bach-souci/

Ces dernières sont toujours cultivées en Angleterre dans  le jardin du Dr Bach.
Fabrication des fleurs de Bach original

La méthode et le lieu de fabrication sont identiques depuis 1936.
Les fleurs sont cueillies à la main, puis sont ajoutées à de l'eau de source.
Elles sont traitées soit par solarisation (méthode solaire), soit par ébullition.
Les fleurs de Bach sont ensuite retirées de l'eau, celle-ci est filtrée et mélangée à une quantité équivalente de Brandy à 40%.(teinture mère)
Les teintures mères sont diluées en usine avec de l'alcool de raisin à 27%.

Chaque fleurs de Bach est ensuite conditionnée dans des flacons à pipette.
Puisque la prise est par goutte, dans un verre d'eau ou directement dans la bouche.





Les fleurs de Bach ne sont pas considérées comme des médicaments, mais comme des compléments alimentaires.
Compte tenu de la présence d'alcool, elles sont déconseillées aux personnes souffrant d'éthylisme.
A prendre en compte également pour les femmes enceintes, enfants..



Disponible également chez Bach, 
la gamme rescue chaque produit est composé d'un mélange de 5 fleurs de Bach, pour un concentré de sérénité.

Disponible en gouttes, en spray, en perles, en crème, formule kids (sans alcool) et même nos amis les animaux ne sont pas oubliés, puisqu'il existe le rescue pets.
Pour une sérénité familiale!


Pour accompagner mon fils au quotidien, j'ai choisi le Rescue Kids et le Rescue Nuit perles
Ces deux produits sont sans alcool.

Je remercie les fleurs de Bach pour la confiance que vous m'accordez à parler de vos produits.

Vous pouvez acheter ces produits en pharmacie ou parapharmacie.

Ainsi que suivre la marque sur leur page facebook:
https://www.facebook.com/Fleurs.de.Bach.Original

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter ce service:
http://www.famadem.mc/nous-contacter/




mardi 8 septembre 2015

Tisanes médicinales BIO Romon Nature



C'est au coeur de la Drome que sont cultivées les plantes médicinales Romon Nature.
Depuis des millénaires les humains ont appris et compris les bienfaits des plantes pour leur santé.
La nature a tellement à nous offrir dans ce domaine, ce n'est plus un secret pour personne, encore faut t'il que l'on sache l'utiliser à bon escient.
Sans cultures intensives, ni pesticides...
Quelle utopie de vouloir faire des tisanes médicinales avec des plantes arrosées de produits chimiques.

Les tisanes Romon Nature sont conçues à partir de plantes de cultures biologiques.




Je vous invite à visionner ce petit film de présentation de la marque, tout y est expliqué en détail: la culture, la récolte, les contrôles, le conditionnement...



Vous l'avez compris les tisanes Romon Nature sont des tisanes de grandes qualités, alliant le plaisir des papilles à celui de ses bienfaits.
Je vous invite également à consulter le catalogue des tisanes.
Celles ci sont disponibles en plantes simples, mélanges de plantes, infusions concentrées, infusions plaisirs.
Chacun y trouvera son bonheur en fonction de ses goûts et de ses besoins.

             http://www.romon-nature.fr/catalogue

                                     *****


Je débute la dégustation par la tisane de thym, non pas par hasard, c'est ma plante chouchoute! 
Je l'utilise régulièrement pour mes usages culinaires, mais également pour ses bienfaits médicinaux.


Les bienfaits du thym:

*Il est préconisé dans les infections respiratoires:
rhume, toux, maux de gorge...

*Il est également recommandé pour les problèmes digestifs: digestion difficile, ballonnement, infections intestinales, diarrhée..
C'est un antispasmodique.



Préparation des tisanes:
Laissez infuser le sachet dans une tasse d'eau chaude pendant 4 à 5 minutes.
En attendant on hume et on profite déjà!



Le sachet dose est à double poches assurant une diffusion rapide.

Conseils d'utilisation notés sur l'emballage:

Ne pas donner aux enfants
*****



Deuxième test la tisane Détox bio, il s'agit là d'un mélange de plantes, d'herbes aromatiques, de légumes et d'épices, le tout bio, bien évidemment.
Mélange qui contribue à la détoxification de l'organisme, à l'élimination rénale de l'eau, tout en aidant à la digestion.
Idéal de faire une petite cure de cette tisane, 2 fois par an, pour un petit nettoyage de l'organisme.
Personnellement je la fais à l'entrée dans l'automne et en début de printemps.








Composition BIO:

Pissenlit 20%,fenouil 20%, chiendent 10%, liveche 10%,fenugrec 10%, persil 5%, bouquet garni 5% (thym-laurier-romarin), curcuma 5%,extrait de citron 5%, tomate 4%, radis noir 1%.


Il est recommandé de déguster 3 tisanes par jour de préférence entre les repas.
Ou bien alors de faire infuser 4 sachets dans
1,5 litre d'eau, afin de la consommer tout le long de la journée.
Ma bouteille est prête!


Conseil d'utilisation noté sur l'emballage:
Ne pas donner aux enfants
*****

Tisane Romon Nature, sommeil oranger. La rentrée est souvent une période de stress et d'angoisse, pour les enfants mais aussi pour les parents.
Il faut le temps de prendre ses habitudes, nouveau rythme, nouvelle école... perturbent notre organisme et notre sommeil.
Pour nous accompagner dans ces changements, les plantes peuvent être d'une grande aide.






Composition BIO:

Tilleul 30%, verveine 30%, marjolaine 20%, oranger 15%, extrait d'oranger 5%, le tout BIO


Le tilleul facillite l'endormissement et la relaxation.
La verveine est une plante apaisante et relaxante.
La marjolaine facilite le sommeil et améliore la digestion.
L'oranger a une action calmante et sédative.

Un excellent mélange pour se détendre et passer une bonne nuit de sommeil.
Vous pouvez prendre une tisane après le dîner et une seconde avant le coucher.


Conseil d'utilisation noté sur l'emballage:
Ne pas donner aux enfants de moins de 5 ans

*****


Notre foie est un organe vital, ses fonctions sont nombreuses: production de protéïnes, métabolisation du glucose, du fer, du cholestérol, désintoxication des éléments étrangers à notre organisme. C'est une vraie petite usine, dont nous devons prendre soin.
Le vieil adage, quand le foie va tout va, n'est pas une idée reçue.
C'est malheureusement, quand il ne va pas, que l'on en prend conscience!
Romon Nature propose une tisane "bien être du foie", favorisant le bon fonctionnement de celui-ci, ainsi que les fonctions biliaires, facilitant la digestion.


Composition BIO:
Anis vert 50%, romarin 15%, citronnelle 10%, extrait de citron 10%, artichaut 5%, thym citron 5%, écorce de citron 5%. 

Mélange subtile fort agréable, à déguster après chaque repas, surtout si celui- ci a été copieux.

Conseil d'utilisation noté sur l'emballage
Ne pas donner aux enfants de moins de 8 ans

*****

La tisane Digestion bio de Romon Nature, est comme son nom l'indique un mélange de plantes sélectionnées pour leurs actions sur notre digestion.


Composition BIO:
Menthe 30%, citronnelle 30%, tilleul 20%, verveine 20 %

Délicieux mélange acidulé à déguster après les repas.

Conseil d'utilisation noté sur l'emballage:
Ne pas donner aux enfants de moins de 5 ans

*****
Vous pouvez acheter ces délicieuses tisanes Romon Nature dans les magasins bio, ou sur les sites de ventes à distance.
Aux environs de 5€ la boîte de 20 sachets.
Ce qui fait 0.25 cts la bonne tisane bio!

Pour consulter leur site internet:

Ainsi que leur page facebook:





dimanche 6 septembre 2015

Nettoyage des brûleurs de gazinière

Petite astuce très facile pour nettoyer les brûleurs de gazinière écologiquement, sans produits chimiques et à petit frais.


Je mets les brûleurs dans l'évier, je ferme la bonde.
Je les asperge de vinaigre blanc, je les soupoudre de bicarbonate, je laisse agir une petite heure,
tout dépend de leur état, vous pouvez laisser agir plus longtemps.
Puis je les frotte à l'éponge, je les rince, et ça brille!
On ne dirait pas qu'ils ont plus de 10 ans de loyaux services. 


Si ils sont vraiment dans un état catastrophique laissez les tremper dans 1 litre de vinaigre blanc, toute une nuit.

vendredi 4 septembre 2015

Jeux éducatifs et d'éveil BIOVIVA


Connaissez vous les jeux Bioviva?
Pourtant ils gagnent à être connus car ils ont tout pour plaire, enfin personnellement, ils ont tout pour me plaire! 

Parlons déjà de l'entreprise:
Bioviva est une entreprise Française (ça commence bien, non? ) de Montpellier plus précisément.
Composée de 10 personnes, ah non! ils indiquent être 10 grands enfants.
C'est bon de garder son âme d'enfant, surtout lorsque l'on conçoit des jeux qui leur sont destinés.

Mais ces grands enfants ont une imagination débordante pour concevoir des jeux ludiques, quel plaisir d'apprendre en s'amusant!

Leurs jeux ont pour sujets LA NATURE la faune la flore la terre ... ah vous comprenez mieux pourquoi je vous disais qu'ils avaient tout pour me plaire, et je suis certaine qu'ils plairont aussi à vos enfants.


Il y a un grand choix de jeux, en voici la liste:

http://www.bioviva.com/nos-jeux/

Voici l'adrese de leur site, si vous voulez en savoir plus:

http://www.bioviva.com/

Ainsi que leur page facebook:

https://www.facebook.com/biovivaeditions?fref=ts

Choses importantes à savoir:
Les jeux sont fabriqués en France
(aller je resors mon coq Cocoricoooooo)





Les matières premières utilisées: papier, carton, bois, encres... sont choisis avec soin dans le respect de l'environnement.
Les jeux bioviva sont labellisés FSC, ce qui assure que le bois est issu de forêts durablement gérées.




Alors!!! ils ont pas tout pour plaire? vous êtes convaincus?

Et bien ça tombe bien, puisque Bioviva à la gentillesse d'offrir à l'un d'entre vous le jeu:


Défis Nature Océanie

Pour tenter votre chance, rendez vous sur ma page facebook
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1598837823710731&id=1576805422580638


Edit:



La gagnante est donc le n°33 
Bravo Isabelle Beloum 

Règlement